Мозковий штурм та природоадаптація: як оптимізувати творчий процес та зробити його ефективним і екологічним

«Мозковий штурм» – цікава тема для обговорення. Чиї мізки ми збираємося штурмувати, чим і як? І, саме головне, для чого? Спробуємо...

Психологія та успіх

Саморозвиток: як знайти свої сильні сторони, досягти висот у різних сферах життя, відкрити приховані таланти та стати щасливішим і впевненішим у собі

"Мені подобається ким я стаю" - ця фраза показує результат ваших робіт над собою. Якщо вона повністю описує ваші почуття, які...

Психологія та успіх

Приховані причини смутку: чому ми відчуваємо печаль, навіть коли все добре, та як з нею боротися

Час від часу всі ми відчуваємо смуток невідомого походження. Доброю новиною є те, що є способи подолання печалі і поліпшення свого...

Психологія та успіх

Чи є онлайн-навчання ефективним: переваги, недоліки та аналіз ефективності сучасного дистанційного освітнього формату

Цей перехід викликав чимало суперечок щодо ефективності онлайн-навчання порівняно з традиційним очним навчанням. Щоб краще зрозуміти, чи дійсно онлайн-навчання є дієвим...

Психологія та успіх

Лайфхаки для успішного проходження співбесіди: як справити враження та отримати бажану роботу

Коли запрошують на співбесіду, частенько нервова система і без того, неспокійного і вразливого здобувача, дає збій і організм сам собою починає...

Психологія та успіх

Від ідеї до рішення: як правильно проводити мозковий штурм для максимального результату

Брейнстормінг, або мозковий штурм, є потужним інструментом для генерації нових ідей і вирішення складних проблем. Метод був створений на початку 1940-х...

Діти та виховання

Чому важливо навчити дитину малювати: розвиток мозку, креативність та психологічні переваги художньої діяльності

Малювання для дитини – це не тільки захоплююче хобі. Заняття живописом і малюнком дозволяють всебічно розвивати малюка з раннього віку і...

Діти та виховання

Підготовка до школи: чи варто навчати дитину швидкого читання та які переваги і недоліки цього підходу

Прекрасна пора року – літо! Хтось ніжиться на море, хтось на річці, а для кого-то це відповідальна пора, їх дитина йде...

Діти та виховання

Хмари на малюнках вашої дитини: як розпізнати сигнали тривожності та потребу в допомозі

Сьогодні продовжуємо вивчати дитячі малюнки. У розповідалося про те, що можна дізнатися про внутрішній світ дитини за кольорами і першому враженню...

Діти та виховання

Чи варто спати разом з дитиною: як зберегти баланс між батьківством і подружніми відносинами

Коли я раджу мамі, що для розв'язання конкретно її проблеми потрібно спробувати практикувати спільний сон з дитиною, то часто чую приблизно...

Діти та виховання

Дитина між двох вогнів: як дорослим навчитися домовлятися заради добробуту малюка і створення стабільного середовища

«Ти кого більше любиш: маму чи тата? » – улюблений питання бабусь на лавочці і дитячих психологів. Правда, психологи ставлять його...

Діти та виховання

Як заспокоїти дитину при одяганні: поради для батьків щодо фізичного, фізіологічного та психологічного комфорту малюка

Більшість маленьких дітей не люблять процес одягання. Ще більше цей процес не люблять тільки батьки, які заздалегідь починають готуватися до чергових...

Рецепти та кулінарія

Рецепти смачних і простих у приготуванні дієтичних страв з курки для вашого здоров’я та гарного самопочуття

Курка є незамінним джерелом білка і малокалорійним продуктом. Саме тому куряче м'ясо є основою багатьох дієтичних раціонів. Воно часто включається в...

Рецепти та кулінарія

Як приготувати ідеальну окрошку: кулінарні секрети, корисні поради та три неповторні рецепти для спекотного літа

З приходом літа традиційний для української кухні стає одним з найбільш затребуваних страв меню кафе і ресторанів, кожен з яких готує...

Рецепти та кулінарія

Готуємо рибні страви на сковороді: від класичних рецептів до кулінарних секретів для ідеального смаку кожної страви

Після виходу , я зрозуміла, що таких же любителів рибки, як і я, досить багато і сьогодні хочу поділитися з вами...

Рецепти та кулінарія

Гедлибже або курка в сметані: ароматне блюдо для будь-якого гарніру з доступних продуктів

Гедлибже або курка в сметані – це страва, яка поєднує в собі простоту приготування і чудовий смак. Доступні інгредієнти та мінімум...