Психологія та успіх

Мозковий штурм та природоадаптація: як оптимізувати творчий процес та зробити його ефективним і екологічним

«Мозковий штурм» – цікава тема для обговорення. Чиї мізки ми збираємося штурмувати, чим і як? І, саме головне, для чого? Спробуємо розібратися. Насамперед, відповімо на перше питання. «Мозковий штурм» – це новітня технологія інтенсивного процесу, необхідного для прийняття рішення з приводу якоїсь проблеми. Зазвичай таку проблему вирішує автор, який, використовуючи свій досвід і знання, намагається побудувати струнку логічну структуру її вирішення. На шляху цього рішення у нього виникає безліч перешкод: неповнота інформації, відносна некритичність своїх висновків, іноді гонорове упертість, небажання бачити свої помилки і багато інших, часто непрогнозовані обставини. З…

Read More
Психологія та успіх

Саморозвиток: як знайти свої сильні сторони, досягти висот у різних сферах життя, відкрити приховані таланти та стати щасливішим і впевненішим у собі

“Мені подобається ким я стаю” – ця фраза показує результат ваших робіт над собою. Якщо вона повністю описує ваші почуття, які ви відчуваєте до себе, це свідчить про те, що ви достатньо працювали і знаходитеся на вірному шляху свого життя. Однак, якщо ж вона викликає протилежний ефект. Тобто ви розумієте, що вам не подобається те, що ви робите або,на приклад, ви зовсім нічого не робите , нічим не захоплюєтеся. Вам важко підтримати діалог в компанії цікавих людей різнобічних, ви не володієте розширеним кругозором. Це свідчить про те, що настав час…

Read More
Психологія та успіх

Приховані причини смутку: чому ми відчуваємо печаль, навіть коли все добре, та як з нею боротися

Час від часу всі ми відчуваємо смуток невідомого походження. Доброю новиною є те, що є способи подолання печалі і поліпшення свого настрою, але спочатку спробуємо визначити, що саме викликає вашу печаль. Найбільш поширені причини непоясненої сумі Іншими словами, вам простоскучно. Це відсутність змін у житті, яке змушує нас відчувати себе застряглими в одноманітної рутини подій. Настав час взяти на себе нову задачу, дізнатися щось нове, знайти нове хобі або поїхати куди-небудь, щоб здригнутися і знову відчути себе живим. Самотність Ви можете оточувати себе великою кількістю друзів, але при цьому не…

Read More